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練習記録(26.06.15-26.06.21)2026年06月26日明日どこ走る?わる感覚あり。シューズ:EVO SL WOVEN 6月19日(金):補強10分翌日の試走に備えて、補強のみ。夕食前に体幹・ヒップリフト・プッシュアップ。･･･- 明後日はサロマ湖100km 女満別空港~ホテルへ2026年06月26日やんやんのフルマラソン サブ3:25、ウルトラ100km 10:25切りを目指してシューズは、アディゼロ EVO SL Wovenしか持ってこなかったので、決定!夕食は2年前と同じ店へ。注文したメニューも2年前と同じ海鮮丼今日は早く寝･･･
- 休足日とシャワーラン2026年06月25日走ったらだいぶ人生が楽しいおじさんのブログは速いペースをやるときはEVO SL WOVENを履くのですが、今日は滑り対策と濡れついでで香ばしいままの(まだ洗っていません)ボストン13で走ったんで･･･
- 25km起伏コース2026年06月22日ランニング&卓球 ~2030年迄に市民ランナーのグランドスラムを目指して~ューズは、Adidas EVO SL Wovenです。いよいよ、富士登山競争まで約1ヶ月となりました。怖さ半分、楽しみ半分の複雑な気持ちです
- 2000mのロングインターバル走で撃沈したけど体重が減った。その後爆食(^_^)v2026年06月21日ぱぁぷぅの毎日沈しました アディゼロ EVO SL WOVENを履いて自宅を出て、まずはじっくりとストレッチ。続いて、約1kmのジョギングと4本の流し(スプリント走)･･･
- サロマ湖100kmウルトラ1週間前の10km+3km サッカー チェニジア戦2026年06月21日やんやんのフルマラソン サブ3:25、ウルトラ100km 10:25切りを目指して。シューズはアディゼロ EVO SL Woven上流方向に走り出したら、よこはま月例5kmの後方のランナーさん達に追い付き、ペースも少しUp!最初は涼し･･･
- あれからちょうど1年が経ちましたஐ2026年06月18日❁ colorful scenery 日々のこと❁¨̮相棒になったアディゼロ EVO SL woven👟わたしなりのレビューを少し初めて履いて走った日は触った感じより硬いなーって思った💡 ̖́-触った･･･
- ヤビツ峠(26.06.14)2026年06月14日明日どこ走る?ま秦野駅まで。シューズ:EVO SL WOVEN
- 2000mのロングインターバル走などなど目いっぱいの午前ε=(((((ノ`･Д･)ノ2026年06月14日ぱぁぷぅの毎日m未満)。 アディゼロ EVO SL WOVENを履いて自宅を出て、まずはじっくりとストレッチ。続いて、約1kmのジョギングと4本の流し(スプリント走)･･･
- 原因はシューズなのか?ʕ•ᴥ•ʔ2026年06月14日❁ colorful scenery 日々のこと❁¨̮dasのADIZERO EVO SL WOVENを買う何度かお店で足入れしてみてる🤭で、考てみる(-._.-)💭💭①の懸念事項は待った挙句に気に入･･･
